❶ Alegerea Vitaminelor Pentru Creșterea și Frumusețea Părului

❶ Alegerea Vitaminelor Pentru Creșterea și Frumusețea Părului
❶ Alegerea Vitaminelor Pentru Creșterea și Frumusețea Părului

Video: ❶ Alegerea Vitaminelor Pentru Creșterea și Frumusețea Părului

Video: ❶ Alegerea Vitaminelor Pentru Creșterea și Frumusețea Părului
Video: 🍀 7 remedii naturiste cu usturoi pentru creșterea părului 2024, Martie
Anonim
Alegerea vitaminelor pentru creșterea și frumusețea părului
Alegerea vitaminelor pentru creșterea și frumusețea părului

Lipsa de vitamine este una dintre cele mai frecvente cauze ale creșterii și încetenirii părului lent. Puteți încerca să remediați problema cu diverse măști nutritive, dar cel mai bun efect poate fi obținut dând organismului ceea ce îi lipsește. Localizare: Localizare: Cea mai ușoară metodă de a compensa lipsa de vitamine cu ajutorul preparatelor farmaceutice complexe. Cu toate acestea, această metodă nu este potrivită în fiecare caz. Adesea organismului îi lipsește o singură vitamină și, saturați-o cu altele, nu puteți agrava decât situația. Drept urmare, părul poate începe să crească mai repede, dar va deveni uscat și fragil. Pentru a evita acest lucru, este important să înțelegem inițial ce tip de vitamină are nevoie de organism pentru a restabili echilibrul.

Dacă părul tău este plictisit, cel mai probabil motivul constă într-o deficiență de vitamina A. Poate fi completat în moduri diferite, dintre care cel mai natural este cu alimentele. Retinolul se găsește în cantități mari în ficat, ouă și morcovi. Dacă acest lucru nu ajută, va trebui să luați oral o soluție uleioasă de vitamina A. În plus, puteți aplica o compoziție de gălbenuș de ou, o lingură de ulei de brusture și câteva picături de vitamină foarte necesară părului. Un curs de 5-7 proceduri va fi suficient pentru a restabili strălucirea fostului păr.

Cu o deficiență de vitamine B, părul devine gras datorită creșterii producției de sebum. În acest caz, nuci și produse din cereale vor ajuta, dar o mască de păr pregătită pe baza aceluiași ulei de brusture și gălbenuș de ou va fi mai sigură. Singura diferență este că nu trebuie să adăugați vitamina A, ca în rețeta anterioară, ci picătură cu picături de vitamine B1, B6 și B12.

Lipsa de vitamina E se exprimă în fragilitatea părului și, prin urmare, dacă aveți o astfel de problemă, mâncați semințe de floarea soarelui și salate cu ulei vegetal. Vitamina E din capsule ajută bine și poate fi luată atât oral, cât și aplicată pe păr, amestecând totul cu aceeași bază de ou de brusture.

Dacă părul începe să cadă, motivul poate consta într-o deficiență de vitamina C. Includeți în alimentație fructe de citrice și fructe de pădure, iar problema va fi rezolvată. Cu toate acestea, iubitorii de preparate farmaceutice pot lua suplimentar acid ascorbic - nu va fi rău din această cauză.

Recomandat: